あおき整体では３つの視点からアプローチします

①やさしい手技療法　　身体全体のねじれ・歪みにアプローチ

　何気ない日常生活の姿勢により身体はねじれて歪みます。

ねじれた身体は肩コリ、腰痛、圧迫骨折、首・腰のヘルニア、狭窄症が起こりやすくなります。骨の小さなゆがみや身体全体のねじれをとることで痛みの緩和や不調症状の改善が期待できます。

②波動療法　　筋肉にできた小さなコリにアプローチ

　マッサージではほぐせない筋肉のコリも心地よいリズミカルな微振動でやさしくほぐしていきます。深部までグイグイ届き、神経伝達、血流の流れがよくなり、老廃物も排泄されるので一段と早く痛みや不調症状は改善していきます。

③アレクサンダーテクニック　　基本姿勢の見直しで再発・変形予防

　自分の姿勢は正しい。その思い込みは危険です。自分では気づかないうちに亀の甲羅のように丸まる姿勢（円背）やO脚に近づいている可能性があります。　

　アレクサンダーテクニックはノーベル生理学医学賞を受賞した動物行動学者のニコラースティンバーゲン博士も効果を認めた注目のボディメソッド。世界のミュージシャンや俳優など多くの人に支持されています。

お客様の喜びの声

「首、肩がすっきりして頭痛が緩和された」

「ふらつきの不安がなくなった」

「むくみやすい身体が変わってきた」

「長年の腰痛から解放され旅行が楽しめるようになった」

「股関節の痛みが緩和され部活の練習に復帰できた」

「五十肩が長引きあきらめかけていたが痛みが軽減した」

「長時間の立ち姿勢やデスクワークが楽になった」

「脚が軽くスッスと歩ける」

「買い物袋の持ち方を変えて肘の痛みが軽減した」

「車のハンドルの持ち方を変えて肩コリが軽減した」

　…など

　Everyone, please try incorporating the knowledge introduced here into your daily life. I'm sure it will make your body feel better. If you would like to know more, please visit our clinic. Even elderly people have benefited from this treatment, so please feel free to consult us.
If you are looking to improve your dance or sports performance, please feel free to contact us.

Director introduction

そのお悩みあきらめないでください。

何かひとつを変えればいい方向に転がり始めます。当院ではお悩みの根本改善に向けての施術を心がけております。