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よくある質問

Q 保険は使えますか？
A 当院は自費治療のみになります。

Q どれぐらいの頻度で通えばよいですか？
A ・急性のぎっくり腰の場合は初回の治療を受けて２日後ぐらいに来てください。その後、週　　１のペースに変えていきます。3、4回で元に戻ると予想されます。
　・急性のその他の痛みの場合も週２回来ていただいて、３回目ぐらいから週１のペースで通っていただき、様子を見ながら２週に１回に変えていきます。
　・慢性の痛みの場合、早く痛みをとりたい場合は週２回、週１回がおすすめです。少しずつでもいいという方は２週に1回、月１回などお客様の負担のならないように治療していきます。
　・特別痛みはないがちょっとした疲れの改善や予防が目的の方は月１回がおすすめです。
 

Q アレクサンダーテクニックって何ですか？
​A 解剖学、生理学、運動学に基づいた身体の負担を減らす技術です。生理学医学部門ノーベル賞受賞者ニコラス・ティンバーゲンに評価されたことで有名で、血圧、呼吸、睡眠の深さ、健康感、頭脳明晰、外から受けるプレッシャーから立ち直る力などが確認されています。楽器の演奏技術やスポーツパフォーマンスの技術向上にも応用されています。(出典 図解アレクサンダーテクニーク)

Q 運動連鎖による影響は自分でわかりますか？

A 左右の身体に高さにズレが生じます。例えば目尻の高さ、口の高さ、耳の高さ、肩の高さ、肩甲骨の位置、骨盤の高さ、足の長さが左右でズレているように見えます。

​　施術により整えられますが、10歩歩けばまたねじれて歪みます。ねじれない姿勢を学ぶことで解消されます。

​あおき整体

​〒603-8143　京都市北区小山上総町５

TEL (075)204-7465

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